姿勢と動きの調和が生み出す
理想のカラダ
痛みのない日常生活から高度な競技パフォーマンス向上まで、幅広いニーズに対応。
東日本橋で見つける、あなたの体の悩みや目標に合わせた、完全オーダーメイドの身体メソッド。
姿勢と動きの調和から生まれる、新しい自分との出会いをお約束します。
サービス内容
コンディショニング
姿勢と運動の質の向上にアプローチします。
1回から複数回のセッションで肩こり、腰痛、膝痛などの身体の不調から、スポーツパフォーマンスの向上まで幅広く対応しています。運動科学に基づいた姿勢分析と、手技・エクササイズを組み合わせた総合的アプローチにより、痛みの軽減、姿勢改善、動作の効率化を実現します。
トレーニング
身体の機能的なキャパシティ向上を目指します。
短・中・長期的なコンディション作りやパフォーマンス向上を目指す方へ、パーソナルトレーニングでの継続的なプログラムをご提案しています。日常生活での不快感の解消から、スポーツでの動きの質の向上まで、あらゆる段階に対応したサポートを提供します。
イベント
様々なイベントを開催しています。バスケットボール練習会や短期集中プログラムなどの特別プログラム、ワークショップ等を実施しています。イベント情報は適宜更新していますので、お気軽にお問い合わせください。また、ご要望がございましたらお聞かせください。
施設
特徴
完全予約制のプライベートスタジオ
フリーウェイトを中心としたコンディショニングスペース
最寄駅多数で通いやすい立地
アクセス
住所：東京都中央区東日本橋2丁目
最寄駅：東日本橋、馬喰横山、馬喰町、浅草橋、人形町
※ 詳細なアクセス方法はお問い合わせください。
設備
背術用ベッド
パワーラック
フロアスペース
インドアバイク
プライボックス、ケトルベル、TRX、メディシンボール、等