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よくある質問
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はい、もちろんです。初めての方向けに体験プランをご用意しています。経験や運動歴に関わらず、あなたの体の状態や目標に合わせたアプローチをご提案します。
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動きやすい服装（Tシャツとスウェットやレギンスなど）をご着用ください。シューズは室内用のきれいな運動靴をお持ちください。
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はい、ご参加いただけます。セッション前に痛みの部位や程度をお伝えください。また、急性期の怪我などで医師から運動を制限されている場合でも、患部以外で怪我の影響を受けて低下した機能に対応できる可能性があります。まずはご相談ください。
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キャンセルポリシーは、お申し込み時にお送りする確認メールに記載しております。各プランやイベントによってキャンセルポリシーが異なります。お申し込み前にキャンセルポリシーについて知りたい場合は、お問い合わせフォームまたは公式LINEにて、お気軽にお尋ねください。
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個人差はありますが、多くの方が初回のセッションで何らかの変化を感じられます。持続的な効果を得るためには、定期的なセッションと日常生活での意識づけが重要です。
※効果をお約束するものではありません。
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都営浅草線「東日本橋駅」B3出口から徒歩3分が最寄りです。詳細な地図はご予約時にお送りする確認メールに記載しております。